Бот «НеКури» — твой план отказа и поддержка в срывах
Бросать курить в одиночку тяжело: воля кончается к вечеру первого дня, а привычка живёт месяцами. «НеКури» берёт на себя план, статистику и поддержку — чтобы ты не решал всё сам.
Возможности
Что умеет бот
Счётчик дней без сигарет
Бот ведёт статистику с первого дня: сколько дней без сигарет, сколько не выкурено и как много денег сэкономлено.
Персональный план
На основе твоего стажа и количества сигарет в день бот составляет план на первые недели — с учётом пика ломки и типичных триггеров.
Достижения
День 3, день 7, день 30, 100 000 ₽ сэкономлено — бот превращает отказ в игру с наградами за каждый рубеж.
Поддержка 24/7
В момент, когда хочется сорваться, бот рядом: совет, техника «переждать 5 минут», напоминание о причинах.
Ежедневные советы
Короткие советы на каждый день: что делать с тягой, как заменить ритуал, когда ждать улучшений.
Быстрый старт
Никаких анкет на десять страниц: открыл бота, ответил на пару вопросов и начал. Работает в Telegram и MAX.
Старт
Как начать за 2 минуты
Открой бота
Выбери удобный мессенджер и нажми «Старт».
Ответь на 3 вопроса
Сколько куришь, сколько сигарет в день и когда хочешь бросить.
Получи план и начни
Бот даст план на первые недели и запустит счётчик дней.
Бросай курить с ботом «НеКури»
Статистика дней без сигарет, достижения, ежедневные советы и поддержка, когда особенно тяжело.
- Счётчик дней без сигарет и сэкономленных денег
- Персональный план на первые 30 дней
- Советы на каждый день и поддержка в моменты срывов
Бросаю курить — контентный портал вокруг бота «НеКури». Бот бесплатный, данные не передаются третьим лицам.